微妙に体調がよくなかった. なにせ最近寒いからな〜,無理はしないようにしよう.
自分としては12時には寝て,朝は7時くらいに起きたいのだが, そうはいかず,ここの間ずっと3時寝11時起き. 寝つきが悪いのもあるが.. 朝早起きだと色々と得なんだよねー. 早く理想のリズムに戻したい.